fredag 27. mai 2011

Sommerkort?

Har du lyst å kunne trene i sommerferien?

Kom innom å få deg et sommerkort

Sommerkort på Livsstilsenteret fra 20 Juni til 20 August kr 1000,-

God treningssommer fra Livsstilsgjengen;-D

torsdag 26. mai 2011

Helga på Livsstilsenteret

Her er gruppetimane me har å tilby denne helga, 27., 28. og 29. mai:

Fredag kl 17 startar Anna helga med Spinn
Lørdag kl 11 fortsetter Anna med Spinn og Styrke
Søndag kl 19 avslutter Lill Maren med Spinn 55

Vel møtt til ei aktiv helg på Livsstilsenteret:DD

torsdag 19. mai 2011

Helgen på Livsstilsenteret

Fredag kl 17 Spinn Hege
Lørdag kl 11 Zumba\jam Hege
Søndag kl 19 Langspinn Siren
 
Minner om utesykling kl 19.30...har du lyst å prøve så har sykkelklubben sykler tilgjengelig...ta kontakt om det er av interresse.

God treningshelg folkens

onsdag 18. mai 2011

Avlyst kl 19 idag

Pga lite påmelding er timen kl 19 avlyst idag

plass på de andre timene...spinn kl 17, styrke stang kl 18, jogg kl 18

mvh Livsstilsgjengen

Livsstilsenteret

Hei folkens

Onsdagstimen kl 10 går ut fra no av og frem til sommertimeplan...
Minner om Onsdagsjogg kl 18 med intervall og styrketau
Minner om langspinn som nå er ute Torsdagen kl 19.30..husk påmelding slik at vi hvet om det kommer folk til instruktøren

Mvh Livsstilsgjengen

onsdag 11. mai 2011

Livsstilsenteret idag, Onsdag 11.Mai 2011

Minner om jogge timen ute kl 18 idag...kom å bli med...intervall trening

Spinn kl 19 avlyst pga lite påmelding

Ledige plasser på spinn kl17 og styrke\stang kl 18

Hilsen  Livsstilsgjengen

mandag 9. mai 2011

Timeplanen

Mandags timen 17.30 blir nå Krønsj low frem til ferieplan
Joggetimen blir Onsdager kl 18 istede for Tirsdager kl 17..

Bli med da vel;-D

fredag 6. mai 2011

Helgen på Livsstilsenteret

Fredags jogg med Trine kl 17...dette er en time for alle som har lyst å komme seg ut å få start på joggingen og en god start for de som har tenkt seg til Stockholm halvmarathon..kom igjen folkens, få en god start på helgen...bunad sesongen nærmer seg med stormskritt..

Lørdag er Austevollaktiv dag ute, så da er det barer å hive seg med på aktiviteter som foregår i prestegarden

Søndag kl 19 Gjesterinstruktør Made skal ha dans...kom å bli med;-D

God treningshelg folkens

onsdag 4. mai 2011

Onsdag 4. mai

Idag blir timen kl 19 avlyst.
Ledige plassar på spinn kl 17 og styrke kl 18:)
Mvh Livsstilsenteret