Litt forandringer i sommertimeplan

Foreløpige endringer: Onsdager kl 19 Spinn 50 (Mandana)
                                 Torsdager (merk!) kl 9.30 Spinn Intervall (Regina)
Ellers er gruppetimane kl 10 og kl 19 denne torsdagen (St. Hans) avlyst.

Mvh Livsstilsenteret

ST.HANS

Torsdag 23. juni går kveldstimen kl 19 ut.

Ellers sjekk ut sommertimeplanen vår på http://www.livsstilsenteret.no/

jogg idag

Minner om jogg kl 18 idag for de som har lyst på en effektiv intervall økt

ellers plass på de andre timene

Helgen på Livsstilsenteret

Helgen på Livsstilsenteret:

Fredag  kl 17 Asthanga Yoga med Trine. Dette er den Yoga typen som ansees somden hardeste fysisk i det den bygger stor styrke i overkropp spesielt. Er du mann og nysgjerrig på yoga er dette timen å prøve det på. Ernst stiller;-D

Lørdag stengt pga havfest

Søndag kl 19 Spinn Rebekka. Gjesteinstruktør Rebekka Østervold k...jem heim for å ha spinning med oss

God Treningshelg folkens;-D

Helsing LivsstilsgjengenSee More

Jogg blir loddo opp

Hei folkens

spinn time kl 19 går ut idag pga lite påmelding

Joggetimen kl 18 blir loddo opp med Friidrett AIK kl 18-18.30, bli med der istede

God trening folkens

Helgen, Kristi Himmelfartsdag etc...

Kristi Himmelfartsdag, torsdag 2. juni, har me stengt.
Dvs styrkesalen er sjølvsagt open for dei som har nøkkelkorttilgang.

Desse gruppetimane har me denne helga:
Fredag kl 17: Jorunn Girya
Lørdag kl 11: Regina Spinn 55
Søndag kl 19: Anna Spinn 40/Styrke 30

Vel møtt til ei aktiv helg her på Livsstilsenteret:)

Og til alle spreke syklistar som skal sykle Bergen - Voss på lørdag; lykke til :D

Mvh gjengen på Livsstilsenteret

Sommerkort?

Har du lyst å kunne trene i sommerferien?

Kom innom å få deg et sommerkort

Sommerkort på Livsstilsenteret fra 20 Juni til 20 August kr 1000,-

God treningssommer fra Livsstilsgjengen;-D